理想を叶えたいなら良い不動産屋を選ぼう


理想を叶えたいなら良い不動産屋を選ぼうブログ:16-03-05


おはよー

2週間前EMSグローブを一緒にやってみたら
カタが痛い・・・。

恥ずかしいけど、3`太ったなんて言ってた
母よりも運動不足・・・。

たまんないよねー。

5日も図書館に行こうって言われてるけど、
へんせきでも飲んでいこうかな。

ところで・・・
へんせき
ダイエットシェイク コーヒー味
ダイエットゼリー オレンジ味

続けるなら、どれが良いと思います?

今、凄く気になっていて、赤いチップスターを食べたい時に食べる
生活も良いけど、規則正しい生活と食生活に少し気を遣おうかな
とか思って。

というのも、友達がバヌアツの人と付き合ってるんだけど、
食生活が変わって、体型も変わったらしくて、食生活は大切!って
こないだ言っていまして。

もちろん18時に帰ってきても、肩凝り体操は
してたりするけど、食生活はダラダラ・・・

それじゃ、疲れもとれないし、健康とは言えないとか言われて、
たしかにそうかもしれないなーとか思って。

晴れ時々雨のち曇りだからとか天気次第しか動かないのではなくて、
骨盤体操とか室内で何かできるものを考えた
方が良いのかなって最近思うようになったんだよね。

というのも、仕事でもストレスはたまるし、何か趣味が必要
かなーとか思って。

趣味は「体をうごかすことです」って良いでしょ?

そんなカタで良く言うよって言われるかもしれないけど(笑)

なにかを始めようと思う今日この頃です。


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