貴方が考えている賃貸条件を設定


貴方が考えている賃貸条件を設定ブログ:15-10-14


オハヨー

今日は曇りのち晴れ。

今日は久々に筆が進みそうです。


最近ちょっとお疲れ気味かも・・・。

エアリーシェイプネオを始めたというのもあるけど、お風呂の中でも
軽くストレッチをしたりとかして、気分的にリラックスするように心がけて
ます♪

お風呂の中のストレッチは相方に教えてもらったんだけど、
腰回しとかしようとしても17時とか時間がとれない
から。

お風呂なら必ず入るから、続けることができるしね〜。

こないだ自分のかたさを腰を痛めてから知り、心がけて
ます。

何気ない動作でゴキッとなって・・・ショック!!

普通のようだけど、自分的には無理がかかったようで…
仕事の帰りに成田のドラッグストアによってため息。

ダイエットシェイクにダイエットEXに
みかん寒天・・・

ダイエットグッズについつい目がいっちゃいました。。。

みなさまそんな時、あるよねー。

3kg痩せるとか痩せたとかテレビでやってるけど、
あれは他人事ではないような気がしてきた。。。

今まではほーって感じで、すぐテレビを変えていたけど、今は
ちょっと確認してしまう自分がいたりして。。。

受け入れたくない現実(笑)


17時からとか決めて、ちょっとなんかやってみようかな〜

今度の健康診断も、ちょっと心配だし。


とはいえ明後日は運動公園。

いきなりできなそう・・・